Zdrowy kręgosłup dla czterdziestolatków!
ZDROWIE
zespół Medi Raju
2019-08-26 13:04
30870
Oddział rehabilitacji przychodni Medi Raj ma świetną informację: wracają ćwiczenia grupowe dla 40+ „zdrowy kręgosłup”.
Aktywność fizyczna w każdym wieku jest niezwykle ważna. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia zmniejszają ryzyko upadku, kontuzji, urazu, poprawiają krążenie i metabolizm, który z wiekiem niestety zwalnia. Zachowanie elastyczności i siły mięśniowej pomaga w walce z bólem kręgosłupa i wszystkich stawów obwodowych. Ponadto daje dużo siły witalnej i energii do życia! Wracamy z ćwiczeniami grupowymi dla 40+ „zdrowy kręgosłup”, ponieważ zdrowy kręgosłup to podstawa zdrowia całego ciała!
Zapraszamy na ćwiczenia grupowe osoby w każdej kondycji, każdy bowiem znajdzie coś dla siebie. Wykwalifikowany prowadzący zapewni bezpieczeństwo i dobór ćwiczeń.
Zapraszamy do zapisów! Najbliższe ćwiczenia już w CZWARTEK, 29 sierpnia na 9.30! Koszt ćwiczeń to zaledwie 12 zł za porcje energii i zdrowia!
więcej informacji lub kontakt bezpośredni: 602 721 759 bądź w rejestracji Medi Raju
Komentarze: